無料 ウォーキング体験会のお知らせ

11月から1ヵ月間の期間限定で

ウォーキング体験会を行います。

しかも、無料!!

 

正しく歩くにはいくつかの技術が必要なのですが、通常は特に習うでもなく教わるでもなく物心がついてからなんとなく歩いているので何がどう不自然で、おかしいのかという事に意識を向ける機会はそうありません。

 

ですので、この無料の体験会でセルフチェックされてみてはいかがですか?

 

通常のウォーキング姿勢の指導を受けて頂いている方の反応ですが、想像以上に猫背だったり、くたびれた歩き方に、初めは驚かれたり、ショックを受けたりされるのですが、

指導を受け意識を持って歩くうちに、長年の肩こりがほぐれるような感覚になったり、内臓の調子が良くなったりと、たかが歩き方を意識するだけでこんなに変わるものかと目を丸くされる方もいらっしゃいます。

 

無料体験会に姿勢改善の指導までは含まれていませんが、

自身の歩き方をセルフチェックすることで、何か健康に対する意識の変化が起こる、そんなきっかけにして頂ければと思っています。

 

ご予約は予約受付時間内にて、随時お受けしております。

 

お気軽にお申し込みください。