リフレクソロジー始めました!

歩き方に偏った癖がある方の足の裏には

ほとんどと言っていいほどたこや魚の目、外反母趾

などの問題が潜んでいます。

 

骨盤が下がったり広がったり身体の外側に重心が

ずれていたりすることで踵側に体重が乗ってしまい、

踵が象のようなカチカチの状態になる事もあります。

 

これら何らかの問題を放置したまま、あるいは角質除去の

ようなその時だけの対処では同じことの繰り返しを

延々と続けていく事になります。

 

まずは歩き方の癖に気付き、それを修正する事で足裏の

様相は大きく変化していきます。

 

足裏に問題がある方や脚の疲れを訴える方にはまず、

立ち方、歩き方の整体が必要だと考えています。

 

それとは別に今までメニューには載せず、

『裏メニュー的に』ご依頼があれば行なっていた

リフレクソロジーをメニュー化しました。

 

目的は足、脚の血流の改善と、反射区を優しく刺激する事に

よる全身への波及効果です。

 

ですので、TVで見かける罰ゲームのような、

痛みを与えて体を緊張させ、終了とともにその緊張から

解き放たれた事をスッキリしたと思わせるような類の

施術ではありません。

 

施術前には、軽くではありますが少しばかり身体を動かし、

全身の血流を良くして頂きます。

 

基本的には20分は足裏のみ、

40分は仰向けで足裏から膝裏まで(ふくらはぎも含みます)、

60分はうつ伏せでふくらはぎ、仰向けで足裏から

膝裏までを施術していきます。

 

1日中座りっぱなし、立ちっぱなしなど同じ姿勢で

足首からふくらはぎが 特に疲れていて

「重くてだるい」、「むくんでいる」とお感じであれば、

40分、60分コースがおススメです。

 

お気軽にご利用ください、お待ちしております。