物事の本質

腰割り股割り

優れたアスリートほど基本練習やウォーミングアップなどを入念に行ないます。

 

例えば、一流の野球選手は一見何の変哲もない素振りを何千回、何万回と行なったり、ひたすらキャッチボールを行なったりしますが一般の選手はそこまで出来ません。

 

シンプルな事にこそ、そのものの本質や真髄が隠されているので奥深いモノなのですが、それに気付くことは、よほど本気で向き合わないと難しいのです。

 

当院の整体コースで言えば『腰割り』に当たるかもしれません。

 

形だけを見て真似たところで、ほとんど効果はありませんし、一見しただけで『なんだ こんなものか~』と自己判断される方がいらっしゃいますが、そういう方は続かないか、いつまで経っても効果が実感出来ません。

 

なぜなら、その運動の本質を見ようとしないからです。

 

腰割りは見た目以上に、複雑で繊細な意識が求められます。

しかし習得が困難な訳ではありません。

 

子供から高齢者まで幅広く行なえる最高の運動なのです。

 

動画でもご説明していますので、ご興味のある方は一度ご覧いただきお試しください。