努力

運動体操

動画を観て試してみたがうまく出来ないというコメントを頂く事があります。

 

見ただけで割と早くに出来るタイプ、なかなか出来ないタイプなど、人には個人差がありますので、すぐに出来なくても焦ったり落ち込んだりする必要はありません。

 

また、スポーツや趣味の世界でも、初めから上手に出来る人はほとんどいらっしゃいません。

 

毎日の地道な努力が積み重なって、徐々に、またある日突然に出来るようになるものです。

 

ひたむきな努力は裏切られることはありません。

 

正しい方法で日々鍛錬を繰り返せば必ず結果はついてきます。

 

諦めずに続ける事こそが健康への道なのです。