カカトカサカサ

角質除去魚の目たこ

この時期のお悩みの一つに、かかとがガサガサになってしまうという事があります。


加齢や体質、季節的な乾燥、暖房機器、底の薄い履物、間違ったケアなど原因は様々ですが、構造は、肌表面の角質が乱れ肌内部の水分が蒸発しやすい状態になり、それを急いで修復しようとし未熟で不完全な細胞が作られるため、十分に機能が発揮できず更に水分が抜けてしまうという悪循環にはまってしまうからです。


かかとは身体のその他の肌と同じく、生活習慣の影響を受けます。


つまり運動や食事を疎かにしていると、回復もありません。


その部分だけにクリームを塗り続けることも必要だとは思いますが、足の裏は身体の後面(肩・背中・臀部・脚の裏)全体とつながっていますので、その辺りの血流を良くすることも欠かせません。


入浴中のふくらはぎや足裏全体のマッサージも非常に効果的かと思います。


ツルスベかかとを目指して色々と試してください。