特徴

「整体」という言葉のイメージから、「先生に治していただける場所」と思われている方がたくさんいらっしゃいます。

 

一言で「整体」とは?と言われてもなかなかコレ!と言い表せない分野でもあります。

 

もともと整体は「治療」や「医療」ではなく、整骨院・接骨院・鍼灸院・整形外科などがそれに当たりますが、治療家が整体院を営んでいる場合もあり、実際受けてみないと分からないとか、よくよく調べてようやく分かるというような曖昧な状況なのです。

 

当院では、繰り返し「治療を目的としていません」と申し上げているのですが、うまく伝わらない事が多く相変わらず「治していただく」事を目的にされている方がいらっしゃいます。

 

ご自身の健康の管理者・責任者はご本人以外の誰でもなく、不健康の原因の多くが食事・運動・睡眠・休息・呼吸・心の持ち様などの生活習慣から由来しているという事を考えると、まずする事は「生活習慣を整える事」なのです。

 

運動不足

 

偏った食事

 

不平不満

 

そのような日々の繰り返しが原因である体調不良に対して、原因である生活習慣の改善もせずに現れた結果(体調不良)だけを見て、痛みを治したい・疲れが取れない、誰かに何とかしてもらいたいというのは、少しばかり違うのではないかなと考えています。

 

健康な生活の基本は、身体にも心にも栄養満点の優しく穏やかな生活習慣です。

 

もちろんそれは身体を甘やかすという事ではなく、適度な運動や筋トレなど鍛えるという事も含まれます。

 

衰えていく部分を適切にメンテナンスをする事で、身体は本来の機能を果たす事が出来ます。

 

当院の整体は、毎日の生活の中で、自分で自分の身体を整えられるような運動や体操を指導し健康な生活をサポートするもので、手で触れるだけであらゆる苦痛を緩和したり、一瞬で症状を改善させるというような整体とは全く別物なのです。

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