当院の自動整体を動画で観てくださっている方の中で、効果を実感出来る方出来ない方の分かれ目の１つに、「再現力の差」というものがあると考えています。
動画を観てご来院くださる方に、実際にどのように行なわれているかを再現していただくと、多くの方が動画のそれとは異なる動きをされたり、説明には無いような動きをされます。
いわゆる自分なりの解釈や思い込みによるものですが、このような場合、本来の目的が達成出来ていないので、当然効果はほとんどありません。
逆に再現力の高い方は、無駄の無い正しい動きをされます。
その違いは、「観たまま行なう」という事が出来るかどうかという点です。
もちろん、身体には個人差があり出来る範囲で行なうというのが自動整体の大前提ですので、無理は厳禁ですが、あくまでも何をするために身体を動かしているのかという事から逸脱していては、いくら長い時間・たくさんの回数を行なっても意味がありません。
自動整体は「かんたん」なため、じっくりと観察することなく観た印象だけで行ないがちですが、簡単なものほど実は奥が深いため、正確に再現するためには「真剣に」取り組んでいただく必要があります。
奥が深いと言うのは、決して難しいということではなく、きちんと身につけられると大きな効果が得られるという事ですので、しっかりと観てそのまま再現してください。
まずは足すことも引くこともせず、観たまま真似をしてください。
その後自由に扱えるようになってから、必要とあらばご自由にアレンジしてください。
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